![]() |
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Znaleziono 58 wyników |
Autor | Wiadomość |
---|---|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 8680 |
![]() |
Witam,
najlepszy trening pod sporty walki: www.centrumkb.pl |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 247 Wyświetleń: 18225 |
![]() |
Witam,
proszę przyjść na pierwszy trening. Zobaczymy co da się zrobić. |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 10693 |
![]() |
Witaj,
oczywiście że bezpieczeństwo ćwiczących jest najważniejsze, zwłaszcza przy sportach walki - gdzie jak sama nazwa wskazuje - walczy się. Na treningach są przerabiane różne natężenia kontaktu ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 8881 |
![]() |
Witam,
nie jestem w stanie podać dokładnej daty, jednak pracujemy nad przygotowaniem kompetentnego instruktora, a to nie jest proste. We właściwym czasie, damy info na stronie. Pozdrawiam. |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 11166 |
![]() |
Jeżeli chodzi o dobór technik, to w Naszej szkole filozofia jest prosta: stosuj wszystko to, co może być efektywne w walce. Oczywiście może też się zdarzyć że technika będzie zarówno efektywna jak i e ... | |
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 11166 |
![]() |
Witaj,
powiem tak: Każdy ma prawo do tego , aby czuć się bezpiecznie. A treningi Krav Maga to nie Capoeira, więc o salta nie musisz się martwić. Widziałeś filmy z kravki więc wstępny zarys już masz. ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 14323 |
![]() |
Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że to nie ilość treningów świadczy o przetrenowaniu, a zdolność organizmu do regeneracji która z kolei ma bezpośredni związek z indywidualnymi predyspozycjami, ... | |
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 14323 |
![]() |
Witaj,
na temat planów treningu w siłowni wypowiadał się nie będę, ponieważ od ponad 3 lat nie byłem w siłowni i uważam ten typ treningu pod sporty walki jako nieporozumienie. Korzystam wyłącznie z ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 432 Wyświetleń: 19152 |
![]() |
Witam,
zapraszam w poniedziałek 17:00 lub czwartek 17:15 ul. Moniuszki 14 Pozdrawiam, |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 10627 |
![]() |
Uwaga juniorzy!
Z dniem 01.01.2012r. zajęcia grupy młodzieżowej odbywać się będą przy Zielonogórskim Szkolnym Związku Sportowym, ul. Moniuszki 14 (wejście od strony stacji paliw "AB"). Pon ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 693 Wyświetleń: 34769 |
![]() |
lukas2041, myślę że w swoim poście sam już sobie odpowiedziałeś na postawione pytanie.
Zwykle nie wgłębiam się zbytnio w tego typu dyskusje, gdyż wydaje mi się że moja 10 letnia obecność, wizerunek ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 24119 |
![]() |
Tak jak napisałem powyżej, rękawice MMA obowiązują GRUPĘ ZAAWANSOWANĄ.
Grupa początkująca używa rękawice bokserskie, które kupuje po dwóch miesiącach treningu. Kolejny nabór do grupy początkującej w ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 24119 |
![]() |
Hajeer,
Rękawice bokserskie obowiązują w naszym Centrum każdą grupę po 2 miesiącach treningu, ponieważ wówczas zaczynamy pierwsze sparringi. Grupę zaawansowaną obowiązują również rękawice MMA. Ochr ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 29 Wyświetleń: 44447 |
![]() |
Witaj.
Rozpiska treningowa o której mówisz była bardzo podstawową alternatywą dla treningu siłowego, opartą o tzw. trening piramidalny , który owszem zwiększy objętość mięśnia ale prawdziwej siły ni ... |
|
![]() |
|
Dariusz W. Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 30038 |
![]() |
Witaj,
Jeszcze do niedawna przygotowywaliśmy rozpiski na trening w siłowni w oparciu o tradycyjny trening piramidalny. Taki trening jednak nie daje takiej siły, wytrzymałości i co najważniejsze - fu ... |
|
Wszystkie czasy w strefie GMT |
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group Charcoal2 Theme © Zarron Media |