Uwaga Zielona Góra.!!!
Warsztaty Samoobrony dla Kobiet 02.03.2025
W odpowiedzi na liczne pytania odnośnie zajęć samoobrony dla Pań już 02 marca 2025 zapraszamy na 3 godzinne zajęcia wyłącznie dla pań, które poprowadzi FCF Krav-Maga Expert Dariusz Waluś.
Zapraszamy zarówno Panie, które nigdy nie trenowały żadnych form walki oraz te, które mają już doświadczenie i uczestniczyły w naszych zajęciach.
Kobiety wahają się przed zapisaniem na kurs samoobrony z obawy o swoją kondycję fizyczną, siniaki lub przez przekonanie o swojej znikomej koordynacji ruchowej, utrudniającej naukę. Warto jednak pamiętać o tym, że tego typu zajęcia zostały stworzone właśnie z myślą o paniach, które nie są ani postawne, ani zbyt silne. Ciosy i kombinacje ruchowe są proste i skuteczne, wcale nie trudne do przyswojenia.
Jeżeli natomiast chodzi o siniaki, to nawet jeżeli się one pojawią to i tak będą niewielkie w porównaniu do obrażeń, jakie możesz otrzymać podczas prawdziwego napadu.
Nauczymy Cię:
– jak poradzić sobie w tych sytuacjach zagrożenia, które dotyczą właśnie kobiet.
– jak opanować stres podczas napadu
– jak rozpoznać zagrożenia i jak ich unikać
– jak wykorzystywać przedmioty codziennego użytku do samoobrony
– jak bronić się przed duszeniami, szantażem, gwałtem, agresorem uzbrojonym w nóż.
Nie nauczymy cię jak zdobywać medale, puchary czy inne kolorowe gadżety pięknie prezentujące się na ścianie. Naszą misją jest nauka przetrwania w najcięższych współczesnych zagrożeniach ulicznych.
Krav-Maga została stworzona po to aby chronić życie i zdrowie swoje, swoich bliskich oraz innych osób.
– Start – 02.03.2025, niedziela, godz. 11:00 – 14:00
– Miejsce – Iron Church ul. Zacisze 16, Zielona Góra
– Koszt – 150 zł / osoba
Na zajęcia zabieramy strój sportowy, obuwie zmienne, wodę.
ZGŁOSZENIA I ZAPISY PRZYJMUJEMY W WIADOMOŚCI PRYWATNEJ NA PROFILU, EMAIL LUB TELEFONICZNIE.
KONTAKT: 602 341 706
e-mail: tomaszzegzula@gmail.com
Ze względu na wielkość sali musimy ograniczyć ilość uczestniczek.
O udziale w zajęciach decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata na konto.
Zapisy oraz wpłaty przyjmujemy do 01.03.2025 lub do wyczerpania limitu miejsc.
Więcej informacji oraz dane do wpłaty wyślemy w wiadomości zwrotnej.
